Author: octavia.bratulescu

Statisticile și nu acelea ale cercetătorilor britanici, spun că a doua cea mai mare frică a noastră este frica de a vorbi în public. De ce oare când ne vedem în fața unui grup, ideile o iau razna, mâinile ne transpiră, mintea ni se blochează, ajungem să ne bâlbâim și să aruncăm idei într-o ordine care nu are nimic de a face cu logica și coerența pe care le-am experimentat când repetam singuri în oglindă.

E lesne de înțeles faptul că repetiția este unul dintre secretele reușitei, dar și o serie de exerciții pe care fiecare dintre noi le putem experimenta atunci când ne pregătim pentru susținerea unei prelegeri. Continue reading “La ce bun vorbitul în public?”

Da, da știu că există o serie de anecdote cu inimi care nu au ținut seama de indicațiile prețioase ale minții și au ajuns să fie rănite. hippie iphone 6 case Vechile teorii aduc argumente pentru existenţa unei tensiuni între raţiune şi simţire, și susţin că există o raţiune ideală care a scăpat de emoţie. uag iphone 7 case camo Noua paradigmă ne îndeamnă să armonizăm mintea şi sufletul. Dar mai presus de orice teorie trebuie să admitem că suntem ființe raționale puternic guvernate de sentimente. Continue reading “Dans sincron minte-suflet”

Când ne aflăm în fața unei situații care ne scoate din starea noastră de confort, ajungem adesea să spunem că avem emoții. Dar oare avem emoții doar în anumite situații și în restul timpului suntem ființe fără emoții? Cum apar emoțiile? Unde se formează? Ce sunt ele de fapt? Continue reading “Emoțiile – aliat sau inamic?”

Despre școală auzi la tv, auzi în casă, îi auzi pe colegi, pe bunici, ajungi să crezi că până și Moș Martin care îți ținea companie noapte de noapte știa ce presupune această noțiune.

Dar ce înseamnă școala? Ce și-au dorit creatorii ei să însemne? Cum o percep „consumatorii” ei? Dar părinții? Pentru profesori e doar un job? Dar să le luăm pe rând. Continue reading “Școala noastră”

De-a lungul timpului s-au tot vechiculat noțiunile de EQ și IQ. Se vorbește despre importanța pe care o au, impactul asupra comportamentului și al sistemului decizional, influența lor privitor la relațiile cu cei din jur, aș îndrăzni să spun întregul univers al fiecărui individ.

Coeficientul de inteligenţă (IQ) şi coeficientul de inteligenţă emoțională (EQ) sunt complementare, iar măsurarea lor îţi permite să îţi evaluezi „capacitatea de a reuşi în viaţă”. Continue reading “EQ vs IQ”

Nu știu ce scrie în dex în dreptul cuvântului voluntariat însă în ceea ce mă privește știu foarte clar ce valoare are.

Când am pornit la drum, mi-am setat ca obiectiv, să mă bucur prin bucuria celor din jurul meu pe care într-o formă sau alta îi ajutam prin munca benevolă pe care o prestam. Poate pare egoist, poate că a și fost. Nu știu. Ceea ce știu este că la acel moment aveam nevoie să mă „vindec” după un job care mă consumase psihic foarte tare. Acum, la patru ani distanță de când am început să fac voluntariat într-o formă organizată, a devenit stil de viață, depășindu-mi așteptările prin simplul fapt că am înțeles cine sunt, ce îmi doresc să fac, la ce mă pricep cel mai bine. Continue reading “Voluntariatul”

Știu, știu, înainte să-mi spuneți că e o întrebare banală, răspundeți-vă vouă fără să vă dați niciun răgaz.

Ei, cum e? Ați găsit repede răspunsul? Dacă vă numărați printre norocoșii care au răspunsul gata pregătit, vă felicit și mă bucur sincer pentru voi.

Dacă însă, încă mai căutați răspunsul în timp ce parcurgeți acest text, înțeleg trăirile pe care le experimentați. Dar vă asigur că nimic nu este veșnic și prin exerciții, instrumente, discuții cu un consilier vocațional, veți reuși să găsiți răspunsul. Continue reading “Tu la ce ești bun?”